lunes, 25 de junio de 2012

Zumba Fitness Abusadora Abdominales

Esta vez la rutina que les traigo de zumba fitness no es tanto de baile en si aunque ustedes verán que si lo integra, lo que pasa es que esta coreografía de Abusadora esta más enfocada a trabajar el área de las abdominales y los oblicuos y por lo tanto es un poco más técnica que otras rutinas de zumba que les había traído.

Con esta rutina no solo perderán peso si no que le darán definición al área de los abdominales y los oblicuos perdiendo peso pero a la vez modelando un abdomen plano y definido, esto no les marcara el abdomen, solo les dará definición para que luzca atractivo y plano.

Bien pues aquí les dejo el vídeo para que lo disfruten lo practiquen y les sirva de mucho en sus clases de zumba fitness, con ello no solo perderán peso si no que ganaran una figura fitness envidiable. Abusadora trabajo de abdominales y oblicuos paso a paso en estas clases de zumba fitness gratis.
  • robersnake
  • lunes, 25 de junio de 2012

Esta vez la rutina que les traigo de zumba fitness no es tanto de baile en si aunque ustedes verán que si lo integra, lo que pasa es que esta coreografía de Abusadora esta más enfocada a trabajar el área de las abdominales y los oblicuos y por lo tanto es un poco más técnica que otras rutinas de zumba que les había traído.

Con esta rutina no solo perderán peso si no que le darán definición al área de los abdominales y los oblicuos perdiendo peso pero a la vez modelando un abdomen plano y definido, esto no les marcara el abdomen, solo les dará definición para que luzca atractivo y plano.

Bien pues aquí les dejo el vídeo para que lo disfruten lo practiquen y les sirva de mucho en sus clases de zumba fitness, con ello no solo perderán peso si no que ganaran una figura fitness envidiable. Abusadora trabajo de abdominales y oblicuos paso a paso en estas clases de zumba fitness gratis.

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jueves, 21 de junio de 2012

Zumba Fitness Born This Way Paso a Paso

Bueno pues venimos esta vez con la coreografía de Born This Way tema muy famoso de Lady Gaga, esta vez además de la coregrafía paso a paso de Zumba Fitness, también cheque por favor el vestuario que utilizan para Born This Way, las chicas de TKM Argentina.

Obviamente el paso a paso y la coreografía ya motada como quedo como viene siendo costumbre en el sitio, espero que disfruten de esta coreografía en español para que sigan adelante con sus clases de zumba fitness en español.

Paso a paso de la Coreo de Born This Way / TKM Argentina Zumba. Como nos puede quedar ya montada para nuestras clases fitness.
  • robersnake
  • jueves, 21 de junio de 2012

Bueno pues venimos esta vez con la coreografía de Born This Way tema muy famoso de Lady Gaga, esta vez además de la coregrafía paso a paso de Zumba Fitness, también cheque por favor el vestuario que utilizan para Born This Way, las chicas de TKM Argentina.

Obviamente el paso a paso y la coreografía ya motada como quedo como viene siendo costumbre en el sitio, espero que disfruten de esta coreografía en español para que sigan adelante con sus clases de zumba fitness en español.

Paso a paso de la Coreo de Born This Way / TKM Argentina Zumba. Como nos puede quedar ya montada para nuestras clases fitness.

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viernes, 15 de junio de 2012

Zumba Fitness Party Rock Paso a Paso

Aun quieren seguir bailando zumba fitness para seguir perdiendo peso, divirtiendose y aprendiendo a bailar?... Pues espero que si por que esta vez les traigo la coreografía paso a paso de Party Rock de LMFAO (Anthem ft. Lauren Bennett & GoonRock), uno de los temas más movidos del momento, aunque ya tiene varios meses en las discos, antros y en todos los lugares para bailar.

Bien pues yo les tengo el vídeo de zumba fitness gratis paso a paso de esta coreografía explicada totalmente en español como a ustedes les gusta. La coreografía pertenece a TKM Argentina del programa baila y gana. Como siempre además de la coreografía explicada paso a paso en este vídeo de zumba fitness en español, mientras que en otro veremos como queda la coreografía de Party Rock ya montada.

Party Rock paso a paso.
Coreografía ya montada, así queda. Una coreografía de zumba fitness para avanzados, esta difícil pero con paciencia y muchas ganas si queda.
  • robersnake
  • viernes, 15 de junio de 2012

Aun quieren seguir bailando zumba fitness para seguir perdiendo peso, divirtiendose y aprendiendo a bailar?... Pues espero que si por que esta vez les traigo la coreografía paso a paso de Party Rock de LMFAO (Anthem ft. Lauren Bennett & GoonRock), uno de los temas más movidos del momento, aunque ya tiene varios meses en las discos, antros y en todos los lugares para bailar.

Bien pues yo les tengo el vídeo de zumba fitness gratis paso a paso de esta coreografía explicada totalmente en español como a ustedes les gusta. La coreografía pertenece a TKM Argentina del programa baila y gana. Como siempre además de la coreografía explicada paso a paso en este vídeo de zumba fitness en español, mientras que en otro veremos como queda la coreografía de Party Rock ya montada.

Party Rock paso a paso.
Coreografía ya montada, así queda. Una coreografía de zumba fitness para avanzados, esta difícil pero con paciencia y muchas ganas si queda.

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miércoles, 13 de junio de 2012

Zumba Fitness Danza Kuduro Paso a Paso

Bueno pues como ya es costumbre les vengo a traer otra coreografía más para que la disfruten, esta vez es la coregrafía de Danza Kuduro al más puro estilo de Zumba Fitness Argentina con el paso a paso de TKM Argentina del programa baila y gana.

Ya saben el primer vídeo es el paso a paso de la coreografía de Danza Kuduro y el segundo vídeo es la coreografía ya montada en estas clases de zumba fitness gratis de la tv argentina que ellos amablemente suben a su canal de Youtube en Internet.

Zumba Fitness en español Coreografía de Danza Kuduro ya montada.
  • robersnake
  • miércoles, 13 de junio de 2012

Bueno pues como ya es costumbre les vengo a traer otra coreografía más para que la disfruten, esta vez es la coregrafía de Danza Kuduro al más puro estilo de Zumba Fitness Argentina con el paso a paso de TKM Argentina del programa baila y gana.

Ya saben el primer vídeo es el paso a paso de la coreografía de Danza Kuduro y el segundo vídeo es la coreografía ya montada en estas clases de zumba fitness gratis de la tv argentina que ellos amablemente suben a su canal de Youtube en Internet.

Zumba Fitness en español Coreografía de Danza Kuduro ya montada.

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viernes, 8 de junio de 2012

Zumba Fitness The Time - Black Eyed Peas

Hoy les traigo un nueva coreografía de un tema que el famoso grupo Black Eyed Peas hiciera famoso, el tema es The Time, esta coreografía es ideal para comenzar una clase, ya que sirve como entrenamiento fuerte ya que nos pone rápidamente al ritmo al ser coreografía zumba fitness cardio.

Bueno aquí les dejo la coreografía de The Time, con los pasos de Zumba Fitness cardio y ya saben no se pierdan ningún día de sus clases de zumba.
  • robersnake
  • viernes, 8 de junio de 2012

Hoy les traigo un nueva coreografía de un tema que el famoso grupo Black Eyed Peas hiciera famoso, el tema es The Time, esta coreografía es ideal para comenzar una clase, ya que sirve como entrenamiento fuerte ya que nos pone rápidamente al ritmo al ser coreografía zumba fitness cardio.

Bueno aquí les dejo la coreografía de The Time, con los pasos de Zumba Fitness cardio y ya saben no se pierdan ningún día de sus clases de zumba.

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jueves, 7 de junio de 2012

clases de zumba fitness en español

Clases de zumba fitness en la tv de México con Marlene Calderon.

Bueno pues esta vez quiero recomendales las clases de zumba fitness de Marlene Calderon, ella realiza rutinas de zumba fitness para el canal de televisión canal 10 de Chihuhua México, así que los que tengan la oportunidad. 

Ella es una instructora de zumba certificada e imparte clases en su propia escuela, ella misma da los datos. Por lo pronto les dejo este vídeo donde ella nos prepara una coreografía con rutinas de zumba paso a paso para el tema "En la disco" reggaeton.

  • robersnake
  • jueves, 7 de junio de 2012

Clases de zumba fitness en la tv de México con Marlene Calderon.

Bueno pues esta vez quiero recomendales las clases de zumba fitness de Marlene Calderon, ella realiza rutinas de zumba fitness para el canal de televisión canal 10 de Chihuhua México, así que los que tengan la oportunidad. 

Ella es una instructora de zumba certificada e imparte clases en su propia escuela, ella misma da los datos. Por lo pronto les dejo este vídeo donde ella nos prepara una coreografía con rutinas de zumba paso a paso para el tema "En la disco" reggaeton.

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Coreografía de Wepa - Zumba para principiantes

Vídeo para principiantes de zumba con la coreografía del tema Wepa. Montado solo por la instructora para que no haya más distracciones y sea fácil de seguir.

Tenemos siempre la idea de que muchos de los que nos visitan están comenzando en esto de la zumba fitness para bajar de peso bailando. además divirtiéndose y aprendiendo a bailar, son muchos los beneficios de la zumba a nuestra vida, al deporte y una eficiente manera de aprovechar nuestro tiempo.

Aquí les dejo el vídeo de zumba para principiantes gratis.


Vídeo para principiantes de zumba con la coreografía del tema Wepa. Montado solo por la instructora para que no haya más distracciones y sea fácil de seguir.

Tenemos siempre la idea de que muchos de los que nos visitan están comenzando en esto de la zumba fitness para bajar de peso bailando. además divirtiéndose y aprendiendo a bailar, son muchos los beneficios de la zumba a nuestra vida, al deporte y una eficiente manera de aprovechar nuestro tiempo.

Aquí les dejo el vídeo de zumba para principiantes gratis.

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Zumba Fitness Coreografía - Veo Veo

Nuevamente regresamos con nuevas coregrafías de zumba fitness y esta vez tenemos la coregrafía del tema Veo Veo, espero que disfruten de esta coreografía y se aprendan los pasos para que bajen de peso bailando y divirtiendose.

La coreografía de Veo Veo fue montada por la instructora de Zumba Kasandrá, espero les guste.

Nuevamente regresamos con nuevas coregrafías de zumba fitness y esta vez tenemos la coregrafía del tema Veo Veo, espero que disfruten de esta coreografía y se aprendan los pasos para que bajen de peso bailando y divirtiendose.

La coreografía de Veo Veo fue montada por la instructora de Zumba Kasandrá, espero les guste.

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