lunes, 11 de marzo de 2013

Clases de Zumba para bajar de peso, cardio

Bueno pues seguimos con las rutinas, coreografías y clases de zumba para bajar de peso y hoy les traigo una clase completa con el instructor de Victor Manuel Espinoza que comienza fuerte con una rutina donde trabaja fuerte con cardio al ser una rutina muy activa y que luego va moldeando la clase para que sea fácilmente aguantada por los asistentes.

La clase de zumba dura unos 45 minutos y la verdad se las recomiendo bastante, más allá de la calidad del vídeo que si no es del todo buena si es muy decente. Espero que todas sus metas se cumplan y si es bajar de peso pues entonces no olviden bailar zumba para ser sexys, se los aseguro que si tienen constancia lo lograran. Así que si están listos para mucho ejercicio cardio vascular, pues a las clases de zumba en vídeo gratis. Sin duda servirá mucho igual si eres principiante o avanzado.
 
  • robersnake
  • lunes, 11 de marzo de 2013

Bueno pues seguimos con las rutinas, coreografías y clases de zumba para bajar de peso y hoy les traigo una clase completa con el instructor de Victor Manuel Espinoza que comienza fuerte con una rutina donde trabaja fuerte con cardio al ser una rutina muy activa y que luego va moldeando la clase para que sea fácilmente aguantada por los asistentes.

La clase de zumba dura unos 45 minutos y la verdad se las recomiendo bastante, más allá de la calidad del vídeo que si no es del todo buena si es muy decente. Espero que todas sus metas se cumplan y si es bajar de peso pues entonces no olviden bailar zumba para ser sexys, se los aseguro que si tienen constancia lo lograran. Así que si están listos para mucho ejercicio cardio vascular, pues a las clases de zumba en vídeo gratis. Sin duda servirá mucho igual si eres principiante o avanzado.
 

2 comentarios :

  1. A pesar de no ser un buen video tecnicamente y que a sus participantes incluyendo el profesor les falta exponer una buena imagen y destreza en el baile, lo disfrute hasta el final. Gracias por intentar entretener a sus visitantes en la pagina.

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  2. El vídeo no fue realizado por los administradores de esta pagina, tampoco por profesionales, si no por personas comunes como usted o yo que quisieron compartir su vídeo de una clase de zumba en Youtube.

    Así que que bueno que lo disfrutaste, aunque la forma en la que te expresas de los participantes no me parece correcta, ellos estan vestidos de una manera informal con ropa para hacer deporte y de la destreza, pues tu me diras, se supone que para eso estan en clases de zumba, para aprender... Así que no veo como tengas que esperar profesionales.

    De cualquier forma gracias por el comentario y la visita, recuerda que todo esto es gratuito y la unica idea con la que se hace es la de compartir gratis el inicio en este mundo y vida zumba.

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