El trabajo abdominal es uno de los más importantes para tener buen desempeño en cualquier deporte y para conseguir la forma que deseamos. Con esta coreografía del tema Años Luz de Shakira podremos desarrollar un buen trabajo abdominal ABS, claro siempre siguiendo el tema del baile y zumba fitness.
Espero que disfruten de esta nueva rutina de Zumba Fitness, esta vez trabajando el abdomen utilizando el tema Años Luz de la colombiana Shakira, una canción muy buena para armar una clase de zumba Futness paso a paso copiando esta coreografía como base.
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