Zumba "Mueve la pompa" trabajando cadera y glúteos
Una de las partes que tanto mujeres y hombres siempre quieren trabajar es la cintura y el abdomen, pero también los los glúteos o pompas, como mejor les parezca la palabra.
Bueno pues esta coreografía de zumba para el tema "Mueve la pompa", es lo que nos ayuda a trabajar en nuestras clases de zumba desde casa, solo debemos seguir los movimientos expuestos en el vídeo, practicarlos y verán como mejoran y tonifican de una manera sustancial estas partes de su cuerpo.
Claro esto no es magia, no esperen resultados de un día para otro, muchas personas quieren tener glúteos espectaculares en una semana y eso no es posible, esto lleva tiempo pero de que es efectivo si que lo es.
Así que aquí les dejo este vídeo de zumba gratis con la coreografía de "Mueve la pompa".
- robersnake
- viernes, 15 de noviembre de 2013
Una de las partes que tanto mujeres y hombres siempre quieren trabajar es la cintura y el abdomen, pero también los los glúteos o pompas, como mejor les parezca la palabra.
Bueno pues esta coreografía de zumba para el tema "Mueve la pompa", es lo que nos ayuda a trabajar en nuestras clases de zumba desde casa, solo debemos seguir los movimientos expuestos en el vídeo, practicarlos y verán como mejoran y tonifican de una manera sustancial estas partes de su cuerpo.
Claro esto no es magia, no esperen resultados de un día para otro, muchas personas quieren tener glúteos espectaculares en una semana y eso no es posible, esto lleva tiempo pero de que es efectivo si que lo es.
Así que aquí les dejo este vídeo de zumba gratis con la coreografía de "Mueve la pompa".
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